Moments de détente... c'est le pied !

Aujourd'hui, j'aimerais parler de bien-être et de cocooning en vous parlant de Soins de Pieds.
Chaque semaine, le vendredi ou le samedi, je m'octroie 30 minutes pour chouchouter ceux sur lesquels je me repose toute la journée : mes petits petons !

J'ai acheté quelques produits de la gamme Scholl (mais peu importe la marque dans le fond, le plus important, c'est que cela fasse du bien).

Au programme : relaxation, exfoliation, hydratation et... satisfaction :)

Généralement, je fais cela en regardant un bon petit film ou une série TV. J'installe un essui par terre, au pied du fauteuil, et je pose la bassine d'eau bien chaude dans laquelle je verse du sel de bain pour les pieds. Cela m'arrive aussi de verser l'eau directement dans la baignoire mais c'est moins confortable de s'asseoir sur le bord de la baignoire.

Je m'installe bien au fond dans le fauteuil et je laisse tremper mes pieds 10 minutes. Au début, l'eau est tellement chaude et les pieds fort sensibles que ce n'est pas évident mais au bout de 2 minutes, je suis totalement relaxe et savoure pleinement ce moment de détente.

Au bout des 10 minutes, je prends ma crème exfoliante et je masse mes pieds avec pendant une bonne minute.

Je retrempe mes pieds dans l'eau pour rincer l'exfoliant. Je sèche mes pieds et je les enduis soit d'une crème hydratante, soit d'un gel rafraîchissant, selon mon envie.

Je termine par prendre soin des ongles, notamment en les vernissant d'une couleur qui fera en sorte que je garde ma bonne humeur :)

Cela fait un bien fou, et après cette demi-heure de bien être, j'ai le moral au beau fixe et je suis vraiment détendue. Voilà pourquoi j'aime faire cela le vendredi soir ou le samedi... ainsi, je n'ai aucune pensée parasite style "demain c'est le boulot" qui vient entâcher ce petit moment cocooning que, je pense, tout le monde devrait pouvoir s'octroyer.

Et vous, vos moments "cocooning", quels sont-ils ?

Bonne journée !

Crédits photo : gettyimages